Berget Kilimanjaro
Mountain Kilimanjaro: Allt du behöver veta.
Berget Kilimanjaro är känt som den största fristående bergshöjningen i världen (vilket betyder att den inte är en del av en bergskedja), och är Afrikas högsta berg. Uppförd på cirka 19 340 fot (5 895 meter), och den ligger i Tanzania.
Hur mycket ingen än vet hur berget fick sitt namn, kan Kilimanjaro komma från ett swahili-ord kilima som översätter till "berg" och Kichagga-ordet njaro som översätter till "vithet" eller "glänsande". På grund av sin snöklädda topp som den är känd för, gillar lokalbefolkningen som bor i fotspåren av berget Kilimanjaro Chagga och massajer är inställda på att se det som Guds säte.
Tyvärr kan den vita snön som berget är uppkallad efter snart försvinna på grund av att glaciärerna börjat dra sig tillbaka under de senaste 100 åren med vissa delar som försvinner tillsammans.
Satellitbilder som studerats av vissa forskare har gjort att över 90 procent av Kilimanjaros is har gått förlorad sedan 1900. Studier fortsätter fortfarande för att veta orsaken till denna tragiska smälta.
Solnedgång vid Kilimanjaro
Historia
Som vi redan konstaterat tidigare fick berget sitt namn från en blandning av ord från två språk, det vill säga kilima, ett swahili-ord för berg och njaro, ett Kichagga-ord för vithet eller glänsande.
Detta gör människorna som bor där till en mycket viktig del av bergets historia. För det första har vi Yohana Kinyala Lauwo allmänt känd som Mzee Lauwo, en medlem av Chagga-stammen som har bott på sluttningarna av Kilimanjaro i århundraden guidade en tysk geograf Hans Meyer och den österrikiske bergsbestigaren Ludwig Purtscheller till toppen 1889.
Endast vid en ålder av 18 år blev Mzee Lauwo den första tanzanian att nå toppen och Purtscheller och Meyer de första européerna till toppen. Döende vid 125 års ålder fortsatte Lauwo att guida klättrare till Kilimanjaros topp i mer än 50 år.
Berget och dess sex omgivande skogskorridorer döptes till Kilimanjaro National Park år 1973 som därefter utsågs till FN:s utbildnings-, vetenskaps- och kulturorganisation (UNESCO) världsarv 1987.
Otaliga djur lever i området kring berget Kilimanjaro och dessa åtgärder är inställda för att skydda dem och deras unika miljö
Toppmöte
Mountain Kilimanjaro Top Safari Tours
Kilimanjaro vandringsleder
Kilimanjaro har fem vandringsleder var och en med sin extraordinära natur, erfarenhet och utmaningar. De tar alla olika dagar att vandra till toppen och erbjuder klättrars olika spänningar och minnen och de är som följer
• Lemosho Route: Detta är den bästa vägen för acklimatisering och fantastisk utsikt. Det tar cirka 7-8 dagar att vandra vilket är den längsta av alla rutter.
• Machame Route: Detta är den mest populära och natursköna rutten. Det har en kortare vandringstid (6-7) dagar jämfört med Lemosho, men det är mer utmanande.
• Marangu-vägen: Allmänt känd som Coca-Cola-rutten, det är den enda rutten med hyddor som tar 5-6 dagars vandring till toppen.
• Rongai rutt: Rongai erbjuder en avkopplande vandring och är den enda vägen som närmar sig från norr och tar 6-7 dagar till toppen.
• Northen Circuit Route: Den här rutten är den längsta och mest gradvisa stigningen som tar 9-10 dagars vandring till toppen. På grund av den gradvisa accenten hjälper det till att maximera framgångsfrekvensen.
• Umbwe Route: Den här rutten är bäst för erfarna vandrare eftersom den är brant och utmanande. Detta skulle göra det svårt för förstagångsvandrare att ta sig till toppen. Det tar dock bara 5-6 dagar.
Vandrare
Utbildning och förberedelser
Att träna för att vandra berget Kilimanjaro är lika mycket mentalt som det är fysiskt krävande. Men förmågan att vandra mellan 5-10 miles per dag, vilket kan vara upp till 9 dagar om du har bokat en lång rutt, är mycket beroende av din fysiska förmåga.
Med det som nämnts, låt oss fördjupa dig i några av de träningar och förberedelser du kan göra för att göra dig både fysiskt och mentalt redo för en Kilimanjaro-vandring oavsett vilken väg du ska ta
- Aerobic träning: Även känd som konditionsträning använder aerob träning syre för att effektivt möta träningens energibehov. Dessa inkluderar aktiviteter som jogging, cykling, simning och långa promenader.
Dessa övningar hjälper till att bygga upp det kardiovaskulära systemet som är avgörande för träning för en Kilimanjaro-klättring. Det är viktigt att notera att ju långsammare du går, den bästa upplevelsen får du.
Camping på Kilimanjaro
Mountain Kilimanjaro vanligaste attraktioner
Afrikansk fiskörn
Bateleur Eagle
Struts
Bandad mangust
Vattenbockar
Vårsvin
Nilkrokodil
Thompsons
Bat eared Fox
Gnu
- Styrketräning; Även om det inte är vandring, kan ett litet 20-30 lbs dagspaket verka lite men efter timmar varje dag börjar vikten verkligen komma till dig. Lättviktsvandring och styrketräning hjälper dig att förbereda dina ben och kärna och överkropp. För benen, föreslagna övningar inkluderar främre och omvända bencurl, utfall, knäböj och step aerobics. Medan sit ups, rygg- och axelflugor, gungor och axelpressar skulle vara bra för överkroppen.
- Höjdacklimatisering: Detta kan göras genom att klättra lägre höjder för att vänja kroppen vid att vandra. Att bestiga kortare toppar med syremasker på som Mount Meru eller Mountain Kenya precis innan en Kilimanjaro-vandring hjälper till att efterlikna de lägre syrenivåerna på högre höjder i Kilimanjaro.
- Mental förberedelse: När du klättrar på berget Kilimanjaro spelar dina mentala förutsättningar en mycket stor roll. Eftersom det är en hektisk och mycket krävande aktivitet finns det tillfällen du känner att du vill ge upp och gå ner igen, men det enda du kan lita på är ett starkt sinne som håller dig igång.
Höjdsjuka.
När din kropp inte är van vid en viss typ av miljö, kommer den att uppleva avvikelser som orsakas av den specifika platsen. Så, detta gäller för att klättra högre höjder som berget Kilimanjaro, du kommer definitivt att få höjdsjuka och det här är några av sätten du kan undvika att de intensifieras;
- Att välja en längre väg för bättre acklimatisering. Detta hjälper kroppen att gradvis vänja sig vid förändringen i höjden.
- Ät alltid bra och håll dig hydrerad hela tiden.
- Rådgör med en läkare om huruvida man ska ta höjdmeditation eller inte
- Ta det långsamt, precis som att välja en längre väg, detta hjälper kroppen att gradvis vänja sig vid höjden och minskar risken för höjdsjuka
- Följ alltid metoden klättra högt, sov lågt
Gruppvandring
Varför bestiga berget Kilimanjaro
Precis som alla andra utmanande aktiviteter, ger toppmötet vid Uhuru Peak en stor känsla av prestation. Det är en prestation en gång i livet som väcker magnetiska minnen av de utmaningar och vackra landskap du upplevt.
Du vandrar genom olika ekosystem, från frodiga regnskogar till alpina öknar, innan du når det isiga toppen kl. Uhuru topp.
Scenen att erövra världens högsta fristående berg, övervinna alla personliga utmaningar och njuta av hisnande landskap och landskap gör det till ett oförglömligt äventyr.
Bara det är skäl nog att bestiga Afrikas högsta och världens högsta fristående berg; berget Kilimanjaro.
Vandring till toppen
Destinationsgalleri
Hur man tar sig dit.
Det finns huvudsakligen två sätt att ta sig till berget Kilimanjaro som beskrivs nedan;
Med flyg: Om 51,9 km bort från Arusha turisthuvudstaden Tanzania är Kilimanjaros internationella flygplats i en liten stad som heter Moshi. Det har dagliga ankomster och avgångar av internationella flygningar inklusive KLM, Kenya airways, Air Dubai, Ethiopian airlines, emirates bland andra stora flygbolag.
Att välja att ta ett flyg från ditt hemland till Kilimanjaros internationella flygplats är ett av sätten att ta sig till Mountain Kilimanjaro. kan välja att ta ett flyg direkt från ditt ursprungsland till Kilimanjaros internationella flygplats.
Observera att avståndet från flygplatsen är 41 km, cirka 37 minuters bilresa till berget Kilimanjaro. Så omedelbart efter din landning kommer vår förarguide att hämta dig för en landöverföring till din vandringsväg.
Alternativt, om ditt flyg landar i Nairobi Kenya, kan du ta dig till berget Kilimanjaro på väg, vår kenyanska förarguide kan hämta dig från ditt hotell eller flygplats och överföra dig till gränsen där du kommer att hämtas av vår tanzaniska guide för en bilresa till berget.
Slutsats
En Kilimanjaro-vandring är en aktivitet som lockar både lokala och internationella klättrare. Att klättra till toppen är enbart Uhuru-toppen en av de största självuppfyllande prestationerna du någonsin kommer att ha utöver det vackra landskapet som området har att erbjuda.
Redo att erövra Kilimanjaro, boka din klättring med Serengeti Mara-experter idag och ha en välorganiserad, säker och oförglömlig resa idag.
Liknande resmål...
Vänta inte,
boka denna äventyrssafari idag
Lågsäsong
okt, nov, mar, apr, maj
Högsäsong
Jun, juli, aug, sept, dec